10个月的宝宝可以吃什么水果？
十个月的小宝，牙齿应该没有长出几个，所以这个时候吃水果，建议宝妈把水果打成果汁喝就可以了哦！因为这样宝宝比较容易吸收和消化哦！ 以下水果比较适合十个月的宝宝吃呢，宝妈可以参考一下哈～
一、香蕉 香蕉是常见的水果之一，它味道香甜，而且果肉也很松软，容易咀嚼且容易被肠胃消化吸收，营养非常丰富，含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及磷铁钙镁钾元素等营养物质；同时香蕉中维生素A和维生素C的含量也很高，对于促进宝宝的生长发育是非常有帮助的哦。不过宝妈要注意了，虽然香蕉的营养价值很高，但也不是适合所有人吃的哦。比如还没有长牙的宝宝就不可以吃香蕉，否则会不利于宝宝进行消化和吸收的啦；而患有溃疡病或者是腹泻的病人也不宜多吃香蕉哟。
二、苹果 十个月的宝宝，除了可以吃一些香蕉外，还可以适当的添加一些苹果哦。苹果也是生活中比较常见的一种食物，它的口感很好，而且营养价值也非常高。苹果中的维他命B、C含量十分丰富，而且还富含微量元素锰，锌等，这些营养素都有一定的抗氧化的作用，经常食用能够有效的防止细胞衰老的功效呢！另外还富含纤维素，果胶等物质可以促进胃肠道蠕动帮助排便，对增强宝宝的抵抗力也很有帮助的哟。但是宝妈要注意了，如果苹果有腐烂的话，一定要及时的丢弃掉，千万不要给宝宝吃了哦！
三、葡萄 葡萄的味道酸酸甜甜的，很受欢迎，而且它还含有多种维生素和氨基酸等多种矿物质元素，对人体是很有好处的呢！在秋季的时候正是葡萄大量上市的季节，价格也比较便宜实惠，所以宝妈不妨多买一点回来给宝宝尝尝鲜吧~十个月的宝宝牙齿已经逐渐开始长了出来，这个时候可以适当给他准备一些葡萄来食用；不过为了避免宝宝被葡萄皮上的小绒毛不小心刮伤，还是将整颗葡萄剥皮捣碎，然后取其汁水喂给宝宝比较好哦！
四、橙子 橙子的口感酸酸甜甜，而且水分特别足，因此深受人们的喜爱。不仅如此，橙子中还含有大量的维生素C和各种微量物质，具有很好的美容护肤的作用，常吃还能有效提高人体的免疫力哦！现在正值橙子的大量上市季节，价格也相对便宜些，宝妈们可以多买些回来给自家的孩子品尝下咯！不过由于橙子中含有丰富的有机酸，因此最好将它们打成果汁后让宝宝饮用哦！
五、梨子 如果宝宝对苹果不感兴趣的话没关系，还可以选择吃些雪梨哟。梨子不仅果肉鲜甜多汁，而且还有止咳润肺的美称，非常适合秋冬季节食用。梨子中的维生素B族含量也相当可观，具有保护眼睛、增强视力的功效哦！而且梨子还具有清热化痰、降火去暑等功效，对于治疗咳嗽痰多，口干舌燥等症也有很好的辅助治疗效果噢！