嗓子痛了几个月？
我也有过类似经历，慢性咽炎导致长时间嗓子疼痛，持续了一年左右。 那段时间正好面临考研初试，为了不影响复习状态，我就赶紧跑到医院看了中医（因为听说中医治咽炎效果不错）。 医生给我开了一些滋阴清热、解毒消肿的中药，还叮嘱我不要吃辛辣刺激的食物，平时注意保养，尤其要避免感冒！
本来我还有点担心中药疗效的问题，没想到服了几天后发现嗓子疼痛的情况确实有了改善，后面继续吃药并注意保护嗓子，疼痛终于消失了。 当然，我也没有松懈，一直保持着比较好的生活习惯和饮食习惯。
特别是冬天容易感冒的季节，我每天加强运动，早晚都用温水漱口，保持口腔清洁；饮食上特别重视，不吃过于辛辣和油腻的食物，尽量多吃蔬菜水果，规律饮食，不暴饮暴食。 就这样，通过自己的努力，我成功做到了预防复发，至今已经一年多没有再难受过了！
希望我的经历对你有用！ 另外，如果嗓子疼的厉害，也可以含服一些金嗓子喉宝、西瓜霜润喉片等药物来缓解症状。