如何让卧室的空气流通？
最简单有效的方式就是，长时间开窗，同时开启空调的除湿模式（当然开窗户是为了让房间空气流动起来，不开空调的时候也尽量打开门窗） 空调的除湿功能，不仅可以去除多余的水分，还可以保持室内温度，避免冷空气进入后导致房间湿度和温度迅速降低，人觉得寒冷不舒服，也就是所谓的冷凝水现象了；如果关闭门窗，只依靠空调除湿，效果也是明显的，以10㎡的房间为例，设定在45℃左右，每小时换气2次，大约一个小时就可以降低3°C左右的室温，当达到人体最适宜睡眠的温度时，再开窗换气，房间内的温度和湿度会在短期内迅速下降，人就会感到凉意。
使用除湿机或者抽湿功能的空气净化器也是一个不错的选择，除了能够有效的降低室内水位以外，还有杀菌除臭的作用。对于新装修的家庭来说，可以有效去除新房内的异味。 如果是老旧房屋出现回南天的话，可以请专业的除湿公司来处理。他们有专门祛除居家墙壁、地面和家具上“返碱”（即水气变碱分形成碳酸钙白色沉淀物）、长霉的方法。