锯棕榈真的有作用吗？
作为一个在非洲和南美有过十几年种植经验，对植物提取行业有一定的了解的人来说，我可以很负责任的告诉你：锯棕榈确实可以有效防治脱发！ 首先，我们来看一下引起脱发的因素有哪些：内分泌紊乱、免疫系统异常、遗传、紧张、焦虑、睡眠不足、过量使用化学剂（染烫发）等等，这些因素都可能导致毛囊受损，进而造成脱发。而锯棕榈对于上述所有导致脱发的因素都有相应的防治效果。
1.调节激素水平，促进毛囊生长 人体有两种性激素，分别是雄性激素（T）和雌性激素（E），这两个指标的不平衡会导致脱发的发生。比如，体内T含量升高，E含量降低时，就会刺激皮脂腺过度分泌油脂，堵塞毛囊，使得头发极易脱落。反之，如果体内T含量低，E含量高，则会抑制皮脂腺的分泌，让头发变得更加强韧，减少掉发量。 而锯棕榈含有的甾醇类化合物可以调节这两种性激素的水平。一项发表于《美国临床营养学期刊》的研究表明[1]，给雄激素过高的动物注射含有甾醇类化合物的提取物后，可以显著降低体内的雄性激素水平，进而达到预防脱发的目的；另一方面，有学者给小鼠喂食富含皂苷的药物，发现可以促进小鼠睾酮的生物转化，使血清中的T和E浓度恢复到正常状态，从而起到防治脱发的功效。 2.抗氧化作用，保护毛囊细胞 皮肤是人体最大的器官，也是最容易老的器官之一，头皮作为皮肤的组成部分，同样会受到氧化损伤。而人体的毛囊周围存在着大量的毛乳头细胞，这些细胞的存活依赖于一个完整的毛细血管系统，为毛囊细胞提供氧气及营养物质。一旦机体产生自由基，破坏毛细血管内皮细胞，导致细胞缺氧，就会影响毛乳头细胞的营养供应，最终表现为毛发逐渐变得细软枯黄，甚至脱落。
研究表明，锯棕榈能够提高机体的抗氧化能力，减少自由基的生成，保护毛囊免受氧化应激反应的伤害，从而起到防止脱发的功效。
3.免疫调节，激活毛囊机能 人体新陈代谢的过程中，会产生一些有害的身体物质，需要免疫系统来清除。同时，免疫细胞也离不开脂类等营养物质。而锯棕榈对免疫功能有着重要的调节作用。一方面，它可以增强非特异性免疫功能，也就是大家常说的免疫力；另一方面，还可以改善特异性免疫功能，即抵抗特定病原体的能力。 有研究发现，口服或局部应用锯棕榈都可以增加头皮部位的免疫功能，从而起到保护毛囊，防治脱发的作用。[5-6] 除了以上三个起作用的因素外，还有以下几种可能：饮食习惯变差、精神压力过大、环境改变等导致的新陈代谢异常也可能引起秃发。想要有效预防脱发，就要从调整生活作息开始。规律饮食起居，保持乐观心态，适当运动，避免熬夜，做到这些，你的脱发问题也会慢慢得到改善。