月子水有什么作用？
首先，月子茶是专门为产妇准备的，因为产后妈妈需要调养身体，而喝月子茶可以帮助快速恢复。 其次，月子茶不是药，所以不存在什么副作用，对妈妈和宝宝都不会有不良影响。 最后，每个地区，甚至每家医院，提供的月子茶可能都不一样，这是因为不同地方针对不同体质的产妇需求来调配的。而且有些月子茶里面可能会有中药成分，如广东那边很多会用生化汤等材料来煲制，因此带有祛恶露、补气血的功效；而北方的月子茶则会更加注重下奶的功能，加入王不留行、穿山甲等等下奶的中药。
那为什么现在越来越多的月嫂、月子中心推荐使用月子水呢？这是因为使用方便，易于吸收，功效不比月子茶差哦！ 通常由专业医生开处方，再根据妈妈的身体状况，补充相应的营养物质，从而帮助产后修复。 但由于中医讲究“千人千方”的原则，不一定适合所有人，且效果因人而异，因此不能代替药物。
无论是吃月子茶还是月子水，关键还是要坚持。一般连续服用15天左右就会见效，不过要是想彻底恢复，至少要坚持到满月。