小肠放什么炖比较好吃?

袁泉袁泉最佳答案最佳答案

首先,要挑选细长的优质小米椒(青辣椒也可以),把小米椒剪成一寸左右的小段待用。 用清水浸泡香菇至软,剪去蒂,洗净待用。 新鲜猪小肠清洗干净,用少许白醋和盐揉搓冲洗干净(加醋是为了去除腥味),接下去就是很关键的步骤了!

把小米椒、香菇一起放进锅中,加入少许油和水(水量没过食材即可),小火煮30分钟左右,待香菇软糯后,加入盐调味即可。 这个菜最棒的地方就是不用放肉也能吃到饱满的肉感,而且香辣过瘾,越吃越香啊~吃完一碗还想再吃一碗,完全停不下来! 一碗美味又营养的汤粥就这样完成了,你学会了吗? 小肠的营养价值很高,蛋白质含量比猪肉高2.5倍,脂肪的含量只有猪肉的1/4,并且含有钙、铁等多种微量元素,是补充能量和健康身体的佳品哦。

司马凌茹司马凌茹优质答主

山药,藕带、土豆排骨…… 感觉莲藕排骨汤好适合炖着喝啊!!

最近在追的韩剧《请回答1988》里,正峰欧巴就经常和德善妹妹一起用砂锅炖着喝(而且两个人还会在煲仔饭的时候边吃边聊)。

所以我觉得也可以试试哦~ 但是一定要记得小火慢炖哟~ 还有排骨+玉米(其实加胡萝卜也是不错的,但是个人感觉还是加玉米更好吃一些,毕竟我喜欢吃软糯一些的米饭嘛)

排骨冷水下锅,水沸后撇去浮沫。加入一勺料酒,两片姜,三棵葱,大火烧开后转小火慢炖两个钟头左右就行了哈~最后可以撒上葱花或者香菜,拌一拌会更美味呢 排骨不要事先浸泡哦,否则骨头就会没有味道了。也不要用高压锅噢!那样会让肉质发柴! 嗯哼,希望对您有所帮助啦~

发表评论
请发表正能量的言论,文明评论!