儿童口臭喝什么好办法?

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孩子有口臭,可能是口腔问题、胃肠道或者呼吸道引起的! 孩子有口臭,首先注意清洁,每天早晚刷牙(特别是舌苔部分也要刷),勤洗澡、勤换洗衣物;

然后就是调整饮食结构,少吃辛辣刺激食物和生冷不易消化的食物,多吃新鲜蔬菜瓜果等富含维生素的食物; 最后,可以试试这些茶类调理肠胃功能:

1.焦米茶 把大米煮熟之后,用锅炒,炒到微黄喷香就可以了,每次取少量给孩子泡茶喝。这个对于消化不良引起积食有不错的效果。

2.山楂麦芽茶 取十克左右山楂干和五十克麦芽,加入三碗水,煎煮成一碗,饭后让孩子饮用,可以帮助消化。

3.金银花露 用金银花五钱煮水,加水煎至三分之一杯,连花带汁一起服用就可以。可以祛毒消肿,清热明目。 除了喝茶以外,还可以适量补充益生菌,调节肠道菌群,促进营养吸收,减少毒素聚集。 市面上有很多品牌都有卖益生菌的,可以选择性购买! 不过要注意的是,益生菌是活的微生物,所以要注意保存,不要放到高温环境中。

其实,很多小毛病通过合理的饮食调养都可以慢慢改善,不放心的话可以去看看老中医,让老中医开个食疗方,会更靠谱哦!

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